"שמתי לב שאני נורא מתאמצת כשאני מטיילת עם הבן שלי בעגלה "
" התחלתי להבחין שכשאני נוסע באופניים עם הידים על הכידון גבוה זה יותר קל מאשר עם הידים למטה "
" הרגשתי שהצורה שבה אני עושה כלים לפני שבת ,מעצימה את כל הכאבים שלי ואם אני רק מחליפה את המשקל לרגל השניה הכל משתנה"
"כשאני עולה במדרגות הבטן שלי כל כך מכווצת ולא ברור אם זה עוזר לפעולה"
אחד הדברים שמרגשים אותי בלהיות מורה זה כשהתלמידים משתפים אותי בתגליות של מודעות מחיי היום יום …. זאתומרת כשהתרגול הופך לחלק מהחיים.
מתחילים בלהבחין בקושי ,כאב או קלות -בתוך פעולה שהיא הרגלית ומרגע שהבחנת יש עם מה לעבוד .
"דע מה שאתה עושה כדי שתוכל לעשות מה שאתה רוצה" -משה פלדנקריז